Skocz do zawartości
Forum komputerowe

Czy lepiej jest być za chudym czy za grubym


Rekomendowane odpowiedzi

  • 2 tygodnie później...
  • Założyciel

Moim zdaniem lepiej jest być chudym. Dłużej zajmuje zbudowanie mięśni czyli okres masowy ale da się je wypracować i jest łatwiej się dociąć w czasie redukcji (spalić tkankę tłuszczową) 

To zależy od typu budowy ciała. Trochę to studiowałem jak chodziłem na siłownię. 

Ektomorfik czyli osoba z szybką przemianą materii, może jeść całe michy jedzenia a i tak jest chuda jak patyk. 

Endomorfik zaś ma tendencję do szybkiego tycia, trudno jest spalić tkankę, potrzeba na to wiele miesięcy, trudno jest budować mięśnie, moim zdaniem najgorsza budowa ciała.

Najlepszy typ budowy ciała to Mezomorfik. Osoba z taką budową jest z natury umięśniona, dobrze zbudowana, ma 6-pak, trzyma niski poziom tkanki, nawet nie musi ćwiczyć na siłowni.

Tutaj jest to bardziej szczegółowo opisane: TYPY BUDOWY CIAŁA: KRÓTKI PRZEWODNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Kiedyś bylem bardzo gruby i powiem Ci że nic przyjemnego. Teraz jestem dalej gruby i jest jeszcze chu*owiej 😄 Ludzie się na Ciebie patrzą i się śmieją, pewni tego że Ty nie zauważasz 🙂 

Problemem jest nawet znajdowania rozmiarów ciuchów a z czasem człowiek jest tak zniesmaczony tym wszystkim że traci ochotę nawet na wychodzenie z domu.   Wolał bym być chudy i nie mieć mięśni 😛 

 

Bycie grubym jest przykre i bardzo samotne 😛 

 

Edytowane przez Kaya
Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Sa dwie zasady, latwiej jest przybrac na wadze niz ja zgubic.

A najlepij to byc optymalnym, zawsze wyznawalem zasade "fastingu" czyli do godziny 11  nic nie jem , bo tak wlasnie bylismy zaprojektowani na poczatku, wstac, poszukac jedzenia I dopier zjesc, nawet nasi pradziadowie najpierw ogarnialy zagrode a pozniej jedli...

Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Czy jest takie forum które się specjalizuje w nabieraniu mięśni i innych modyfikacji ciała żeby tam byli sami eksperci i pisali same konkrety?

Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

@SeNioR ależ ci odwalił...hehe

16 minutes ago, kacper6768 said:

Kiedyś gdy miałem problemy z laptopem to na polskich forach nie dało się nic zrobić ale na zagranicznych mi pomogli.

 

ok znalazłem pl stronę https://www.kliniki.pl/wiedza/powiekszanie-meskich-miesni-piersiowych-implantami/

oraz jest miejsce u mnie tez https://www.spirehealthcare.com/treatments/cosmetic-surgery/pectoral-implants-chest-implants/

a co tam nie żałuj sobie i proszę skończ już ten temat.

Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
  • 4 tygodnie później...

Mam sylwetkę ektomorfika i chciałbym mieć mięśnie jak Pudzian to czy istnieje jakieś azjatyckie albo chińskie forum komputerowe o sporcie żeby mieli niestandardowe techniki?

Czy jest takie forum co mają niestandardowe podejście do medycyny bardzo mi zależy?

Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
W dniu 1.01.2021 o 03:22, azaz napisał:

Gorzej jest być za grubym i mieć ogromne trudności z chudnięciem czy być za chudym i mieć ogromne trudności z nabraniem mięśni?

Jedz normalnie i będzie dobrze, nie baw się w używki

Edytowane przez king stone
Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Problem wciąż nierozwiązany? Dodaj swoją odpowiedź

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto. Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...