Skocz do zawartości

[Sałatka] Hardkorowa sałatka dla Hardkorowych dzików


SeNioR
 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

  • Założyciel

9120img-1706.jpg

Hardkorowa sałata z avocado

Pierś kurczaka w przyprawach:

- pierś kurczaka 300 g

- przyprawy : cebulka granulowana, czosnek granulowany, suszona natka pietruszki, cząber, pieprz cayenne

- patyczki do szaszłyków

- 1 cytryna

Sałata:

- 1 avocado

- rukola

- roszponka

- bazylia

- pomidorki koktajlowe

- parmezan

- uprażyć słonecznik luskany ( uprażyć na patelni ok1 łyżka oliwy z oliwek przez ok 4 minuty ciagle mieszając).

Sos:

- musztarda rosyjska 1 łyżka stołowa

- ocet jabłkowy 1 łyżka

- oliwa z oliwek 3 łyżki

- miód płynny pół łyżki

Wszystko razem wymieszać w małym SŁOIKU i dodać sól, pieprz, odrobine czosnku granulowanego.

źródło: http://blog.burneikasports.com

Autor: Robert CMS

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Problem wciąż nierozwiązany? Dodaj swoją odpowiedź

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto. Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
 Udostępnij

×